10種身體小變化 可告之有喜消息

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  在無(wú)限的期待中,寶寶來(lái)臨了!但他的到來(lái)并不是消無(wú)聲息的,如果你有細(xì)心觀察到自己身體的小改變,那就說(shuō)明你成功懷孕啦!

  1.月經(jīng)推遲

  這是判斷懷孕最簡(jiǎn)單、直接的一個(gè)依據(jù)。一般只要懷孕了,那大姨媽就要暫時(shí)告別一段時(shí)間了。但是大家要知道,月經(jīng)推遲的原因有很多,停經(jīng)并不等于懷孕,所以確定是否真的懷孕還需參照以下其他的現(xiàn)象來(lái)證實(shí)。另外在受精卵在子宮著床時(shí),會(huì)使下體流出少量的血,這并不是月經(jīng)。

  2.易疲倦、嗜睡

  懷孕后體內(nèi)激素發(fā)生變化,會(huì)使孕媽很容易感到疲勞,而且會(huì)很貪睡,所以孕期一定要多休息。

  3.惡心,甚至嘔吐

  孕初期也許是清晨起床空腹,或是聞到某種氣味,可能讓你胃部翻滾不適想要作嘔。這也是體內(nèi)激素變化搞的鬼,它會(huì)隨著孕期慢慢減輕、消失。

  4.乳房疼痛

  懷孕時(shí)雌性激素增加,孕媽的乳房隨之變得敏感,在變大的同時(shí)還會(huì)伴有微微的刺痛感。有的女性反應(yīng)特別明顯,輕輕觸摸或與衣物的摩擦都會(huì)讓她們敏感地感到不適。

  5.尿頻

  寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育使子宮脹大,這樣會(huì)壓迫到膀胱,讓你尿意連連,而且它會(huì)一直陪伴你到臨產(chǎn)前,那時(shí)情況可能還會(huì)加劇。

  6.頭暈

  當(dāng)你懷孕時(shí),因?yàn)檠獕航档驮斐裳炃闆r的發(fā)生,所以孕媽行為動(dòng)作要輕,避免猛蹲和站起。

  7.食欲改變

  又是一個(gè)直接明顯的改變,懷孕后的飲食習(xí)慣一般都會(huì)發(fā)生變化。有的食欲大增,特別愛(ài)吃;還有的完全沒(méi)胃口,甚至一吃就吐。

  8.便秘

  子宮脹大的壓力使身體的其它器官受到擠壓,而激素變化也會(huì)影響消化功能,導(dǎo)致孕媽出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。

  9.情緒多變

  孕媽的神經(jīng)因?yàn)楹蔂柮傻脑黾訒?huì)變得非常敏感,致使情緒變化快,容易激動(dòng)、發(fā)脾氣。但是孕媽要注意保持好心情,這對(duì)胎兒的發(fā)育是大有好處的,你需要積極應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒。

  10.體溫身高

  孕媽的體溫比較高,很容易出汗,在孕前期一般在37度左右。如果你的體溫持續(xù)走高,排除掉生病的原因,很可能是因?yàn)閼言辛恕?/p>

 

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